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人老了,不在于运动,不在于喝水,请重视这3条准则!

  点击"品读时刻"免费订阅  常言道:“三十而立,四十不惑,五十而知天命。”  年龄越大,尤其是到五十岁以后的年纪,健康就成为我们人生中的头等大事。  一个人的身体健康是1,而财富、感情、事业、家庭……都是1后面的0,只有依附于这个1,0的存在才会有意义。  很多人不舍得为自己投资健康,但有个真相你要了解:  全国有60%的家庭会因为你的疾病,儿孙变卖家产,举债借贷来帮你付医药费,而那时候你估计是昏迷不醒的,所以爱护自己就是减轻家人负担!  所以今天讲养生,就为许多朋友搜罗

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李铁谈12强赛分组:一切安排都是最好的安排,团结一心竭尽全力

    直播吧7月1日讯 北京时间今天下午15点,世预赛亚洲区12强赛分组抽签揭晓,中国队与日本、澳大利亚、沙特、阿曼、越南同组。抽签仪式结束后,国足主帅李铁发文称,一切安排都是最好的安排。  李铁在个人微博中写道:一切安排都是最好的安排!唯有团结一心,竭尽全力!    此前,在接受亚足联官方线上采访时,李铁表示:“这个分组很好,非常好。我们会竭尽全力打好每一场比赛。在中国有非常多的球迷给我们巨大的支持,他们是我们国家队踢球时巨大的动力。”        (小虎)

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四大火炉之首,夏天中午温度将近40℃,空调能开一天

  四大火炉之首,夏天温度近40℃,出了空调房就像蒸桑拿  炎炎夏日已经到来,喜欢到处游玩的小伙伴们不见了身影、有人晚上加班到八九点才走只是为了不晒太阳、也有人抱着冰块坚决不撒手……中国的冬天各地冷的程度不一样,而夏天却是大范围内的热,没有最热只有更热。要说最热,还要数四大火炉,尤其是四大火炉之首,夏天温度近40℃,出了空调房就像蒸桑拿。    关于火炉的排行榜主要有三种,第一种是四大火炉:重庆、武汉、南昌、长沙。第二种为新四大火炉:重庆、福州、杭州、南昌。第三种为民国时期的三大火炉:重庆、武汉

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排球天才张锦文:被逐出国家队,郎平放言:只要我在就不会录用

  中国女排在中国体坛史上是一个熠熠生辉的存在,创造了一个又一个奇迹,巅峰时期的中国女排几乎无人能与之匹敌,在国际上处于绝对的统治地位。但是,辉煌不是永恒的,20世纪90年代和2009年-2012年是女排的两次大低谷时期,状态不佳的中国女排从未在各大国际赛事上获得过冠军。跌入低谷的女排遭受了很大的非议,国内的排球热潮仿佛也从此褪去......  恰在这时,外号“铁榔头”的郎平从美国返回国内执教中国女排,甫一上任,她便大刀阔斧地进行改革,求贤若渴的她网罗天下人才,此时一位天赋异禀的新星便引起了郎平

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